Torna
in
forma
inizia oggi It’s
time

Scopri
il percorso
alimentazione
inizia oggi It’s
time
scopri
il percorso
movimento
inizia oggi It’s
time
con un percorso dedicato

Tornare in forma è a portata di mano

Quando ti guardi allo specchio sai esattamente cosa non ti piace e cosa vorresti migliorare. Hai davvero voglia di perdere peso, liberarti di quei doloretti che ti rendono le cose più difficili, tornare a sentirti flessibile, salire le scale senza affanno, chiudere senza difficoltà la zip di un pantalone di un paio di anni fa; ma non sai da dove iniziare!

contattaci adessoscopri di più

Calcola il tuo peso ideale

Inserisci l’età, il genere, l’altezza e la misura del tuo polso 

Il tuo peso ideale

Age
years
Gender
Height
cm
Girth of wrist
cm

5 buoni motivi per allenarsi a casa

scopri di più
ricette e consigli

Buono e sano

cibi salutari per dimagrire
La colazione: il pasto più importante

Al risveglio, il nostro organismo ha bisogno di energia per essere efficiente, almeno fino al pasto successivo. Una sana colazione è quindi fondamentale. Tante persone, per fretta o abitudine, si…

Esistono i SuperFood…?
Non sempre riusciamo a organizzare al meglio le nostre abitudini alimentari, spesso per mancanza di tempo e anche per la confusione generata dall'enorme quantità di notizie sul web. Prendendo un…

Scopri tutti i pacchetti per tornare in forma

scegli il tuo